关键点：治疗骨质疏松可通过药物治疗和日常护理来控制病情，药物治疗包括使用补钙药物及联合服用维生素D，日常护理要注意营养均衡摄入和适当体育锻炼，骨质疏松早期无明显不适但需注意自身变化。
一、药物治疗：
1.骨质疏松与体内骨量流失有关，患者可按医嘱使用具有补钙作用的药物，如乳酸钙、碳酸钙等，以补充体内所需钙元素。这些补钙药物能帮助增加骨密度，减缓骨量流失的速度。
2.同时要联合服用维生素D，因为维生素D能够促进钙元素的吸收和利用，避免骨质疏松程度加重，降低病理性骨折的发生几率。
二、日常护理：
1.在饮食方面，要保证营养均衡摄入，多进食富含钙元素的食物，如猪尾骨等，以及富含优质蛋白的食物，像瘦肉、鸡蛋等。这样可以为身体提供必要的营养物质，有助于维持骨骼健康。
2.还可以根据自身实际情况适当进行体育锻炼，如快走、慢跑等。适度的运动能够增强骨骼的强度和韧性，但应避免剧烈运动，以免造成损伤。
总之，治疗骨质疏松需要综合采取药物治疗和日常护理的方法，患者要密切关注自身身体状况，如有异常及时就医。