突然脚筋痛可能由筋膜炎、疲劳性骨折、骨质退变增生等因素引起。建议及时就医检查以明确病因。以下是具体阐述：
一、筋膜炎：
1.若工作与生活环境潮湿，或脚部曾有外伤、扭伤等情况，就容易使脚部筋膜出现充血水肿、增生粘连以及无菌性炎症，进而导致脚筋痛症状的发生。
二、疲劳性骨折：
1.长时间反复走路，会让脚部骨质受到持续牵拉，引发疲劳性骨折，从而使患者出现脚筋部位明显疼痛的现象。
三、骨质退变、增生：
1.中老年人可能因骨质退变、增生而出现突然脚筋痛。长时间走路后会致使骨骼增生，刺激周围软组织，引起软组织肿胀，在休息时就会突然出现脚筋疼痛。
日常生活中，建议静养休息，重视脚部保暖。在饮食方面，可多食用猪脚、海参等胶原蛋白丰富的食物，同时注意补充钙质，加强锻炼以增强体质。
总之，当突然出现脚筋痛时，要警惕可能是上述这些原因导致的，应及时检查确诊，并在日常生活中做好相关护理和保健。