坐骨神经疼痛膏药通常贴于下腰部，即腰带高度上下的位置，或者是疼痛之处，这里一般是腰4、5和腰5、骶1椎间盘所在区域。其疼痛多是由腰椎骨质增生、腰椎间盘突出等腰椎疾病对坐骨神经形成压迫而致。
一、当出现坐骨神经疼痛时，建议患者及时就医，进行相关检查以明确疼痛病因，而后医生会依据具体情况及检查结果来选择适宜的治疗方式。需要注意的是，仅靠坐骨神经疼痛膏药往往只能暂时缓解症状。
1.患者可以进行局部热敷，时间约半小时，这有助于减轻疼痛症状。
2.在腰部、背部或颈后放置舒适的靠垫，或者侧身躺在床上休息，可缓解腰酸背痛的不适。
二、如果患者没有明显好转，一般建议由专科医生针对病因采取针灸、按摩、理疗等方法进行对症治疗，以缓解疼痛症状。同时，患者要注意以下几点：
(1)增加休息时间，避免劳累，做到劳逸结合。
(2)注意保暖，防止着凉，避免弯腰动作，避免长时间久坐、久站，避免抬重物等。
总之，对于坐骨神经疼痛，要及时明确病因并采取合适的治疗和护理措施，以促进康复和缓解不适。