上眼皮无缘无故肿了一个包，可能有以下几种情况：若不伴明显疼痛，可能是霰粒肿或黄色瘤；若伴明显疼痛，则可能是麦粒肿。患者需到医院经裂隙灯检查以明确诊断。
一、霰粒肿：这是眼皮睑板腺的无菌性肉芽肿性炎症，在青少年或中年人中较为多见，通常生长较缓慢，无明显疼痛。较小的包块需仔细触摸才能发现，较大的包块会使皮肤明显隆起，让人感觉上眼皮无缘无故肿了个包。包块较小的话，多数可自行吸收；但若包块较大，就需要进行手术切除处理。
1.霰粒肿的特点：眼皮睑板腺的炎症，生长慢且无痛。
2.不同大小包块的情况：小包块不易察觉，大包块使皮肤隆起。
3.处理方式：小包块可自行吸收，大包块需手术切除。
二、黄色瘤：是眼皮内类脂样物质在皮肤组织中的沉积，常见于老年人，病变多位于上眼皮内眦部，表现为上眼皮出现柔软且稍隆起于皮肤表面的黄色包块，即上眼皮无缘无故肿了个包，周围皮肤边界清晰。若患者无其他临床症状，通常可不进行治疗。
1.黄色瘤的成因：类脂样物质沉积。
2.常见人群与部位：老年人，上眼皮内眦部。
3.症状表现：柔软黄色包块且边界清。
4.治疗与否的判断：无症状可不治疗。
三、麦粒肿：是细菌侵入眼睑腺体引发的急性化脓性炎症反应，主要表现为上眼皮无缘无故肿了个包且伴有疼痛，包块在2-3天后可形成黄色脓点。早期麦粒肿可通过热敷促进眼睑血液循环以缓解症状；若已形成脓肿，则需手术切开排脓。
1.麦粒肿的性质：细菌引起的急性化脓性炎症。
2.症状：肿包伴疼痛，后续有脓点。
3.早期处理方法：热敷。
4.脓肿形成后的处理：手术切开排脓。
四、其他原因：上眼皮无缘无故肿了个包，还可能是睡觉时被蚊虫叮咬，或眼部接触过敏物质导致。患者应避免用手揉眼，可使用冰毛巾冷敷眼部。若有瘙痒感，可在医生指导下使用四环素可的松眼膏等药物治疗以缓解症状。
总之，若上眼皮无缘无故出现包块，患者应明确诊断后遵医嘱治疗，禁止用手挤压包块，以防包块破裂而继发感染。
关键点信息：上眼皮肿包的可能情况包括霰粒肿、黄色瘤、麦粒肿及其他原因；每种情况的特点、常见人群、症状表现、处理方式等不同；出现包块后应明确诊断、遵医嘱治疗且禁止挤压包块。