吸烟会杀精，且不仅影响生殖系统的精子，还对呼吸系统有一定影响。备孕时吸烟可能致胚胎异常，所以要尽早戒掉吸烟这一不良生活习惯。睾丸生精处于微环境中，血睾屏障结构紧密，精子在此环境中逐步发育，而吸烟会使微环境异常、紊乱。烟草含焦油、尼古丁等有害致癌物质，经肺脏循环进入人体各系统，包括睾丸组织，有害物质可进入睾丸曲细精管，影响生精环境，进而影响精子生成，导致精子畸形、数量减少，正常精子占比降低。此外，有害物质还可使精子DNA断裂，降低其内部DNA完整性，引发流产、胎停、畸胎等情况。因此，备孕期男性不应继续吸烟，应尽快戒烟。生活中要注意补充营养，避免摄入辛辣刺激性食物，还应适当增加运动以增强体质。
一、吸烟的危害：
1.对生殖系统精子的影响：吸烟会杀精，使精子畸形、数量减少，正常精子占比降低，还会导致精子DNA发生断裂，影响其内部DNA完整性。
2.对呼吸系统的影响：吸烟会对呼吸系统造成一定影响。
二、备孕期间吸烟的后果：吸烟可能导致胚胎异常。
三、戒烟的重要性：备孕期男性应尽早戒烟。
四、生活中的注意事项：要注意营养补充，避免辛辣刺激性食物摄入，适量增加运动增强体质。
总之，吸烟对人体有诸多危害，尤其是对生殖系统和呼吸系统，备孕期男性更应尽快戒烟，同时在生活中注意各种事项以保持健康。