舌苔厚白有齿痕可能与脾虚湿盛等因素有关，若要用药需根据具体证型来选择。一般来说，常用一些健脾祛湿的药物，比如参苓白术散等，但具体用药需在医生指导下进行，并没有绝对“最好”的单一药物。
从中医证型看相关药物
脾虚湿盛证相关药物
参苓白术散： 由人参、茯苓、白术等多种中药组成，具有补脾胃、益肺气的作用，对于脾虚湿盛导致的舌苔厚白有齿痕，伴有气短咳嗽、肢倦乏力等情况有一定调理作用。一般来说，成人可以按说明书常规服用，但儿童需在医生指导下减量使用。人参健脾丸： 由人参、白术、茯苓、山药等药物组成，能健脾益气、和胃止泻，适用于脾胃虚弱引起的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠等，其中也包括舌苔厚白有齿痕的情况，孕妇慎用。
非药物干预的重要性
饮食调整方面
日常饮食要注意避免吃过多生冷油腻的食物，比如冰淇淋、油炸食品等。可以适当多吃一些健脾祛湿的食物，像山药，每天可以吃50~100克左右，煮粥或者炖汤都可以；还有薏米，也可以用来煮粥，不过薏米性凉，脾胃虚寒的人不宜长期大量食用。
生活习惯方面
要注意规律作息，保证每天7~8小时的睡眠时间。另外，适度运动也很重要，比如每天坚持散步30分钟以上，每周至少进行3次中等强度的运动，像快走、慢跑等，有助于促进脾胃运化，改善舌苔厚白有齿痕的情况。
特殊人群需特别注意
儿童群体
儿童出现舌苔厚白有齿痕时，用药更需谨慎。一般不建议自行给儿童随意使用成人的健脾祛湿药物，因为儿童的肝肾功能还未发育完全。如果儿童出现这种情况，应先咨询儿科医生，由医生根据儿童的具体情况来判断是否需要用药以及用何种药物。
孕妇群体
孕妇若有舌苔厚白有齿痕的情况，用药要格外小心。很多健脾祛湿的药物可能会对胎儿产生影响，所以孕妇需要在医生的详细评估下，权衡利弊后再决定是否用药以及选择合适的治疗方式，一般不轻易使用具有健脾祛湿作用的药物，更多会从饮食和生活习惯等非药物方面进行调整。