甲醛中毒后应立即采取措施脱离中毒环境，迅速转移到通风良好的室外或空气清新处，呼吸新鲜空气。如果接触甲醛后出现不适症状，如眼睛刺痛、咳嗽等，应尽快用大量清水冲洗被污染的皮肤，至少冲洗15分钟。
如何判断中毒程度
轻度中毒：主要表现为眼结膜充血、水肿，呼吸道刺激症状，如咳嗽、咽痛等，一般脱离甲醛环境后，症状可在数小时至1-2天内缓解。重度中毒：可能出现持续剧烈咳嗽、喘息、呼吸困难，甚至喉头水肿、昏迷等严重情况，这种情况需立即就医抢救。
出现症状后如何处理
皮肤接触：若皮肤接触甲醛后发红、瘙痒，应尽快用肥皂水清洗接触部位，然后用清水冲净。之后观察皮肤状况，若症状加重或持续不缓解，需前往皮肤科就诊。呼吸道症状处理：当出现咳嗽、气短等呼吸道症状时，要保持安静，减少活动以降低耗氧量。如果症状较轻，通过呼吸新鲜空气后无改善，可吸入氧气。若症状严重，如呼吸困难加重，应拨打急救电话，尽快送医。
后续需要注意什么
就医检查：即使甲醛中毒后症状看似缓解，也建议前往医院进行全面检查，如胸部X线、血常规等，排查是否有潜在的肺部损伤等问题。一般建议在脱离甲醛环境后1-2周内进行复查，观察身体恢复情况。避免再次接触：康复期间要避免再次进入甲醛超标的环境，以防再次中毒加重病情或影响恢复。同时，要注意休息，保证充足睡眠，适当增加营养，促进身体恢复。