手筋通常指肌腱，肌腱疼可能由多种原因导致，包括肌肉劳损、腕管综合征、腱鞘炎等。
一、肌肉劳损：手部如果长时间进行反复的牵拉活动，就极有可能造成肌肉劳损。此时手部肌肉、筋膜会出现疼痛、乏力等症状。这种情况一般在经过多加休息后，症状可逐渐缓解，通常无需特殊处理。
二、腕管综合征：当患者正中神经受压时，可能引发腕管综合征。患有该疾病后，患者常常会有两手或局部出现发麻、刺痛、手握力减弱等表现。通常可在医生指导下服用甲钴胺片、阿司匹林片等药物来改善症状。
三、腱鞘炎：腱鞘炎是指腱鞘因机械性摩擦而引起的一种慢性无菌性炎症改变所导致的临床综合征。该疾病会致使患者的手指、前臂等部位有酸痛、放射性疼痛、活动受限等情况，所以也可能引发肌腱不适。通常可在医生指导下服用布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚片等药物进行缓解。
此外，肌腱疼这一现象也可能是颈椎病的表现。患者应及时就诊，以明确实际原因。
总之，肌腱疼的原因多样，当出现这种情况时，应根据具体表现和检查结果来确定原因，并采取相应的治疗措施。