验孕棒一般在月经推迟7天后或同房后14天左右可以测出是否怀孕。
不同检测时间的差异
月经规律的女性：如果月经周期比较规律，通常在月经推迟7天及以上时，使用验孕棒检测相对比较准确。因为此时体内人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平已经升高到一定程度，容易被检测出来。例如，假设月经周期是28 - 30天，那么在预计月经来潮日过了7天左右就可以用验孕棒检测。月经不规律的女性：对于月经不规律的女性，同房后建议等待更久的时间再检测。一般在同房后14天左右检测比较稳妥。因为月经不规律的情况下，排卵时间不固定，过早检测可能hCG水平还没有升高到能被验孕棒检测出来的程度。
检测时间与结果准确性的关系
过早检测可能不准确：如果在月经还没有推迟时就去检测，即使怀孕了，由于此时hCG水平较低，可能会出现假阴性的结果。比如在月经刚推迟1 - 2天就检测，有时候就测不出来是否怀孕。最佳检测时间：为了提高检测的准确性，最好选择在早晨起床后第一次排尿时进行检测，因为这时尿液中hCG浓度较高。而且要按照验孕棒的说明书正确操作，比如取出验孕棒，将带有试剂的一端浸入尿液中（注意不要超过标志线），等待几分钟后观察结果。如果在规定时间内没有按照正确操作，也可能影响结果的准确性。
其他影响检测时间的因素
受精卵着床时间：受精卵着床一般在同房后6 - 8天左右，着床后开始分泌hCG。但每个人受精卵着床时间有差异，这也会影响用验孕棒检测出怀孕的时间。如果受精卵着床较晚，那么用验孕棒检测出怀孕的时间也会相应推迟。所以即使月经没有推迟很久，也不能过早下没有怀孕的结论，最好再观察或过几天再次检测。