拔竹罐减肥既有使气血通畅、缓解身体疲劳等好处，同时也存在使用不当会导致皮肤出现重度淤青等坏处。
一、好处：
1.气血通畅：拔竹罐减肥可以刺激身体穴位，促进血液循环和新陈代谢，从而使气血运行更为顺畅。在实现减肥目的的同时，还有助于增强体质，让身体更健康。
2.缓解身体疲劳：通过拔竹罐减肥，对于局部组织损伤、腰间盘突出等疾病能起到一定的缓解作用。而且它还能有效去除体内湿寒气，进而缓解身体疲劳状态，对失眠症状也有改善效果。
二、坏处：拔竹罐减肥若操作不恰当，可能会引起皮肤出现重度淤青现象，这样容易引发皮肤感染或发炎等问题。
总之，拔竹罐减肥有其益处，但也需注意正确操作，以避免可能带来的不良后果。要根据自身实际情况，合理选择是否采用这种减肥方式。