来月经时自慰是会有诸多不良影响的。
一、来月经时自慰的影响
1.来月经的时候绝对不能自慰。因为此时自慰的话，一旦有致病菌进入阴道，就极有可能引发宫颈炎症、子宫内膜炎症，甚至是盆腔炎等妇科炎症。
2.在经期自慰还会产生性兴奋，而兴奋之后会刺激子宫收缩，这可能导致经血逆流进入盆腔，从而有引发子宫内膜异位症的风险。此外，经期自慰也会对心理产生一定不良影响。所以建议摒弃自慰行为，包括日常生活中也要避免自慰，恢复正常的性生活。同时，女性在经期应适当休息，注意保暖，在饮食上加强营养，以保证女性能够正常且顺利地度过经期。
二、来月经前的注意事项
一、要注意外阴皮肤的清洁，在睡前用温水进行清洗，穿着宽松透气的棉质衣裤，专用的盆和毛巾要清洗干净。
1.注意多食用水果蔬菜，保持饮食均衡合理，不可食用过多辛辣刺激性食物，注意保暖，避免着凉感冒。
2.要按时作息，规律生活，避免熬夜和过度劳累，尽量不从事重体力劳动，保持心态的平和稳定。
二、在月经前，应减少彼此的性生活频率，以免加重盆腔充血以及导致腹胀、疼痛不适等情况。
三、要严格选择卫生用品，如卫生纸、卫生巾等，并在月经前做好相应准备。
四、每天更换的内衣要用热水烫洗，并放在阳光下暴晒，以起到杀菌消毒的作用，避免因分泌物增多而引起细菌繁殖和感染。
综上所述，来月经的时候严禁进行自慰。