孩子早上起来总是头晕，可能与以下原因有关：
1.贫血：孩子生长发育迅速，如铁摄入不足或丢失过多，可能导致贫血，从而出现头晕症状。此外，孩子挑食、偏食，也可能导致营养不良性贫血。
2.低血糖：孩子如果不吃早餐，或因运动量过大导致体内血糖消耗过多，可能引起低血糖，出现头晕、乏力等症状。
3.低血压：孩子血压偏低，也可能导致大脑供血不足，出现头晕症状。
4.睡眠不足：孩子睡眠质量差或睡眠时间不足，可能导致大脑缺氧，引起头晕。
5.其他：孩子如果患有鼻窦炎、颈椎病等疾病，也可能出现头晕症状。
如果孩子经常出现早上起来头晕的情况，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、血糖、血压、头颅CT等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，家长应注意以下几点：
1.保证孩子充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。
2.让孩子养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食，多吃富含铁、蛋白质等营养物质的食物，如动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、牛奶等。
3.督促孩子进行适量的运动，增强体质。
4.注意孩子的个人卫生，及时治疗鼻窦炎、颈椎病等疾病。