黄疸高晒太阳可选择除眼部、生殖部位以外的身体部位，效果较好，但要避免在温度较高的阳光下长时间暴晒。
一、可晒太阳的部位：身体中如胸部、背部、四肢以及臀部等皮肤面积较大的位置都适宜晒。这是因为阳光中含有的不同波段，照射在皮肤上能够促使皮肤上的胆红素转化，加快胆红素代谢，进而降低黄疸水平。不过，若为病理性黄疸，通常不能仅依靠该方法作为主要治疗手段。
二、晒太阳的注意事项：
1.建议选择在温和的阳光下或树木的缝隙中晒太阳。
2.要控制每次晒太阳的时间在1至2小时，这样有助于防止宝宝娇嫩的皮肤被晒伤，避免出现红肿、疼痛等不适状况。
总之，黄疸高时晒太阳要注意选择合适的部位和恰当的方式，同时要结合具体情况判断是否仅依靠晒太阳来缓解黄疸。