一般来说不建议小孩喝茶叶水。
一、茶叶中含有咖啡因和茶碱，其具有促进中枢神经系统兴奋的作用。而小孩年纪小，神经系统功能发育还不完全，喝了茶叶水可能会致使神经过度兴奋，进而出现心跳加速、失眠、尿频等情况，这会对小孩的睡眠质量产生影响，不利于其生长发育。
二、茶叶中还存在鞣酸，它具有沉淀蛋白质的效果，小孩喝了茶叶水可能会对蛋白质的消化和吸收起到抑制作用，这对小孩的身体发育是不利的。
三、此外，茶叶性凉，有可能会损伤小孩的脾胃功能。
所以，综合以上原因不建议小孩喝茶叶水。小孩可以通过喝温开水来补充水分，这样能加快新陈代谢，促进代谢废物的排出。平时也可以将水果榨汁后给小孩饮用，因为其富含丰富的维生素，能够增强身体的免疫力。
总之，为了小孩的健康成长，要避免小孩喝茶叶水，选择更适合他们的饮品。