经常拉大便出血可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.痔疮或肛裂：这是最常见的原因之一。痔疮是肛门周围静脉曲张形成的静脉团，肛裂则是肛门皮肤或黏膜的裂伤。排便时过度用力或便秘可能导致痔疮破裂或肛裂，引起出血。此外，长期久坐、饮食不健康等也可能增加患痔疮或肛裂的风险。
2.肠道炎症：肠道炎症性疾病，如溃疡性结肠炎或克罗恩病，可能导致肠道黏膜炎症和出血。其他症状可能包括腹痛、腹泻、黏液便等。
3.肠道肿瘤：虽然不太常见，但肠道肿瘤，如结肠癌或直肠癌，也可能引起大便出血。其他症状可能包括体重下降、腹部肿块、贫血等。
4.肠道血管病变：肠道血管的异常，如血管畸形、血管瘤或动脉粥样硬化，也可能导致出血。
5.其他原因：其他可能导致大便出血的原因包括肠息肉、肛管或直肠损伤、感染性肠炎、药物副作用等。
如果经常出现拉大便出血的情况，尤其是伴有其他症状，如腹痛、腹泻、消瘦、乏力等，应及时就医。医生通常会进行详细的身体检查、病史询问，并可能会安排一些进一步的检查，如结肠镜检查、大便潜血试验、影像学检查等，以确定具体的原因并制定相应的治疗方案。
在就医之前，可以采取以下措施：
1.保持饮食清淡，避免辛辣、刺激性食物。
2.增加膳食纤维的摄入，保持大便通畅。
3.避免长时间久坐，适量运动。
4.注意个人卫生，保持肛门清洁。
需要注意的是，大便出血的原因可能是严重的，也可能是轻微的，但无论如何都应该引起重视并及时就医。医生的诊断和治疗建议是最可靠的。此外，对于一些特定人群，如老年人、有肠道疾病家族史的人或长期服用药物的人，更应密切关注大便出血的情况并及时就医。