经常拉黄尿可能是由以下原因引起的：
1.饮水过少：当人体水分摄入不足时，尿液会浓缩，导致尿液变黄。这是正常的生理现象，增加水分摄入后，尿液颜色通常会恢复正常。
2.药物影响：某些药物，如维生素B2、黄连素等，可能会导致尿液变黄。这种情况通常是暂时的，停药后尿液颜色会恢复正常。
3.肝胆疾病：肝胆疾病可能导致胆红素代谢异常，使胆红素进入尿液，从而使尿液变黄。常见的肝胆疾病包括肝炎、胆囊炎、胆结石等。此外，溶血性疾病也可能导致胆红素升高，引起黄疸和尿液变黄。
4.泌尿系统感染：尿道炎、膀胱炎等泌尿系统感染也可能导致尿液变黄。同时，还可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
5.其他原因：长期食用过多含有黄色素的食物，如胡萝卜、南瓜等，也可能导致尿液变黄。此外，某些疾病，如急性肾小管坏死、急性肾小球肾炎等，也可能引起尿液异常。
如果经常出现拉黄尿的情况，建议及时就医，进行相关检查，如尿常规、肝功能、腹部超声等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持良好的生活习惯，适量饮水，避免食用过多刺激性食物，保持尿道口清洁。