尿路感染主要是细菌等病原体入侵尿路引起的。据统计，女性一生中患尿路感染的概率较高，约50%左右会至少发生一次。
病原体入侵途径
上行感染：这是最常见的途径，细菌从尿道口进入，沿着尿道向上蔓延至膀胱、输尿管甚至肾脏。比如女性尿道短而直，长度约3-5厘米，相比男性更容易让细菌上行，所以女性尿路感染发生率比男性高很多。血行感染： 身体其他部位的感染病灶，细菌可通过血液循环到达肾脏引起感染。例如皮肤感染、扁桃体炎等，细菌随血液流动到肾脏引发尿路感染，但这种情况相对较少见。
易感因素
女性生理结构：女性尿道短、宽且直，距离肛门较近，肛门周围的细菌很容易侵入尿道。像性生活时，容易将尿道口周围的细菌挤入尿道引发感染。泌尿系统结构异常：如果存在尿路结石、先天性输尿管狭窄等情况，会影响尿液正常排出，使尿液潴留，为细菌滋生提供了良好环境，增加尿路感染的风险。比如有尿路结石的人，结石会阻碍尿液流动，细菌就容易在局部繁殖。机体免疫力低下： 糖尿病患者、长期使用免疫抑制剂的人，机体抵抗力较弱，容易遭受细菌侵袭引发尿路感染。例如糖尿病患者血糖控制不佳时，尿液中含糖量高，有利于细菌生长繁殖。
不良生活习惯影响
不注意个人卫生： 不经常清洗外阴，尤其是女性，会导致细菌在尿道口堆积，增加感染机会。比如长时间不换内裤，局部细菌滋生，就可能引发尿路感染。饮水过少： 喝水少会使尿液生成减少，尿液对尿道的冲刷作用减弱，细菌容易在尿路繁殖。建议每天至少饮用1500-2000毫升水，保持尿液充足，起到冲洗尿道的作用。憋尿： 经常憋尿会让尿液在膀胱内停留时间过长，细菌有足够时间繁殖，从而引发尿路感染。比如工作忙时长时间憋尿，就可能增加患尿路感染的几率。