孕妇可以吃鲈鱼吗晚期

孕妇在晚期可以吃鲈鱼。

鲈鱼富含蛋白质、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素，具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，对孕妇水肿、胎动不安等有一定的补益作用。

需要注意的是，烹饪鲈鱼时应避免加入辛辣调味料，同时，对鱼类过敏的孕妇应禁食。