胃不舒服、恶心的原因众多，包括女性早孕反应、饮食不当等非病理性因素，以及胃肠道疾病、腹腔内脏炎症等病理性因素。
一、非病理性因素：
1.早孕反应：若是育龄期女性出现这种状况且近期有未采取保护措施的性生活，可能是怀孕引发，体内激素水平改变而出现早孕反应，同时可能伴有呕吐、食欲不振等表现，此为生理情况。建议进行HCG检查与超声检查，可在医生指导下服用维生素B6缓解症状。
2.饮食不当：胃部对冷、热、辣等刺激较为敏感，若进食不洁净或油腻、生冷、辛辣刺激性食物，或暴饮暴食，易导致胃部不适，出现恶心。平时应注重饮食卫生，尽量以清淡易消化食物为主，不吃如汉堡、薯条、烧烤、辣条等油炸食品，注意腹部保暖，多喝温水，保持三餐规律、正常作息并多运动。
二、病理性因素：
1.胃肠道疾病：
(1)常见胃肠道炎症、肠易激综合征、梗阻性病变或肿瘤，如急性或慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌、幽门痉挛或梗阻、肠梗阻、十二指肠淤积症等，这些疾病致使胃黏膜受损，引发胃酸分泌增多，患者在疾病发作时会出现上腹不适、恶心、腹痛、呕吐等不适症状。应及时前往医院消化内科就诊，患者可喝些热水缓解，也可在医生指导下服用硫糖铝、莫沙必利、奥美拉唑、雷贝拉唑钠肠溶片等抑酸护胃药物治疗疾病。若存在胃肠道梗阻性病变或肿瘤，还应积极手术治疗以解除梗阻。肿瘤患者术后要配合医生采取放疗、化疗、免疫及靶向治疗以控制疾病进展。饮食上以清淡、营养、易消化饮食为主，避免辛辣刺激性食物，多喝水。
2.腹腔内脏炎症：若患者发生急性感染，如胆囊炎、胰腺炎、阑尾炎、腹膜炎、女性内生殖器官的各种急性炎症等，也会出现腹部不适、恶心、腹痛症状。建议患者及时就诊，完善各项检查以明确病因，配合医生进行抗炎补液治疗，常用抗炎药物包括头孢菌素、青霉素、左氧氟沙星等，必要时给予手术处理。
此外，还存在其他可能，如脑血管疾病等。若患者存在脑梗死、脑出血、脑栓塞等脑血管疾病时，可能引起神经反射中枢障碍，进而引发神经冲动，导致这些不适症状，同时可伴有头疼、头晕等表现。建议患者及时完善脑部CT等相关检查，并可遵医嘱使用降颅压药物进行治疗。
总之，胃不舒服、恶心的原因多样，需要根据具体情况进行分析和诊断，并采取相应的治疗措施。