窦性心动过缓是指成人窦性心律的频率低于60次/分钟。正常情况下，人的窦性心率在60 - 100次/分钟，当低于60次/分钟时就属于窦性心动过缓的情况。
产生的原因有哪些
生理性原因：
运动员等人群： 长期坚持体育锻炼的运动员，心脏功能较好，心肌收缩力强，每次心跳泵出的血液量较多，所以心率会相对较慢，可能低于60次/分钟，但一般没有不适症状。睡眠状态： 人在睡眠时，身体代谢率降低，对心脏泵血的需求减少，心率会自然减慢，比如成年人在深度睡眠时，心率可能会降到50次/分钟左右，这是正常的生理现象。
病理性原因：
心脏疾病： 像心肌梗死、心肌炎等心脏疾病会影响心脏的正常节律和功能，导致窦性心动过缓。例如，心肌梗死发生后，心脏的传导系统可能受到损伤，从而引起心率减慢。内分泌疾病： 甲状腺功能减退症患者，由于甲状腺激素分泌不足，身体代谢减慢，会出现窦性心动过缓的情况。一般甲状腺功能减退得到纠正前，心率可能长期处于较慢状态。药物影响： 某些药物也可能导致窦性心动过缓，比如β受体阻滞剂，像普萘洛尔等，这类药物会抑制心脏的交感神经活性，从而使心率减慢；还有洋地黄类药物，如果使用不当，也可能引起窦性心动过缓。
可能出现的症状表现
无症状情况：
如果窦性心动过缓是生理性的，而且心率不是特别慢，可能没有明显症状。比如运动员心率较慢，但日常活动、休息时都没有不适，能正常生活工作。
有症状情况：
当心率过于缓慢时，会导致心输出量不足，身体各器官供血供氧不够，就会出现头晕、乏力、眼前发黑等症状。严重时还可能出现胸闷、心悸，甚至发生晕厥等情况。比如一些病态窦房结综合征患者，窦性心动过缓比较明显，就容易出现上述不适症状。
如何应对窦性心动过缓
生理性窦性心动过缓：
一般不需要特殊治疗，只要定期观察心率变化就行。像运动员平时继续保持合理的运动锻炼，定期体检关注心脏情况。睡眠中的窦性心动过缓是正常的生理状态，不用做特殊处理，保证良好的睡眠质量即可。
病理性窦性心动过缓：
如果是由心脏疾病、内分泌疾病等引起的病理性窦性心动过缓，需要针对原发疾病进行治疗。比如甲状腺功能减退引起的，需要补充甲状腺激素来纠正甲状腺功能；心脏疾病导致的则要根据具体疾病类型进行相应的治疗，像心肌梗死需要采取疏通血管等治疗措施。如果窦性心动过缓非常严重，心率过慢已经引起明显的症状，可能需要安装心脏起搏器来帮助维持正常的心率，保证身体各器官的供血。