感觉头晕晕沉沉且浑身无力，这可能与生理性因素、低血糖、高血压、缺铁性贫血、上呼吸道感染等有关。
一、生理性反应。在过度疲劳或心理压力过大时，容易出现头晕晕沉沉、浑身无力等表现。此时需要注重休息，对日常生活方式进行调整，若有必要可前往心理门诊就诊。
二、低血糖。若患者过度控制饮食或不当使用降糖药物，可能引发低血糖反应，进而出现头晕晕沉沉、浑身无力的状况。应即刻给予葡萄糖以纠正低血糖。
三、高血压。当血压持续升高会引起脑血管痉挛，从而导致患者感觉头昏昏沉沉、浑身无力。若是高血压亚急症，应口服降压药来调整血压；而若是高血压急症，则需立即到医院门诊，通过静脉降压药物来调整血压。
四、缺铁性贫血。因缺铁性贫血致使血红蛋白下降，血液中氧气含量减少，使机体缺血缺氧，所以会有头昏昏沉沉、浑身无力的感觉。可使用硫酸亚铁、富马酸亚铁等药物。
五、上呼吸道感染。由细菌和病毒感染引起，进入人体后会产生炎性介质并释放毒素，患者会有头昏昏沉沉、浑身无力的症状，同时伴有咽痛、咽痒、发热等情况。可给予抗生素或抗病毒药物进行对症治疗，比如氨苄西林、利巴韦林颗粒等。
总之，当出现头晕晕沉沉、浑身无力的症状时，要结合自身具体情况，综合判断可能的原因，并采取相应的措施。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。