关键点：手淫射精时间无明确说法，不能以手淫射精时间判断生理情况，建议手淫频率1到2周一次，男性过度手淫可能致性神经衰弱和泌尿生殖系统疾病，不同年龄段手淫影响不同，青少年频繁手淫影响发育，成年男性婚前频繁手淫影响性生活和感情，建议男性养成好习惯、正确认识并积极锻炼提高体质。
一、关于手淫射精时间：
手淫与正常性生活有很大差异，所以目前对于手淫射精具体时间并没有确切的定论，也不能单纯依靠手淫射精时间的长短来衡量生理状况是否正常。
二、手淫频率建议：
较为适宜的手淫频率是控制在1到2周一次。
三、过度手淫的危害：
1.男性如果过度手淫自慰，可能引发一系列性神经衰弱和泌尿生殖系统疾病，如阳痿、早泄、不射精，尿末滴白，尿频，腰酸无力、性欲减退，失眠，头昏，多梦，心悸，记忆力减退，注意力不集中等症状。
2.对于不同年龄段的影响：
(1)青少年：正处于发育阶段，频繁手淫会导致性腺工作失常，进而对正常发育产生不利影响。
(2)成年男性婚前：若有频繁手淫自慰的习惯，可能会出现性欲高潮早退，肾精虚亏，阳气衰微，肾水枯竭的情况，这或许会对夫妻间正常的性生活或感情造成影响。
四、建议措施：
男性在日常生活中应养成良好的习惯，树立正确的认知，积极锻炼身体，以提升自身的体质。
总结概况提示：手淫射精时间不确定，过度手淫危害大，不同年龄段受影响各异，男性要养成良好习惯并锻炼。