提背即捏脊，是对脊柱两侧进行中医按摩手法操作，其既有促进身体发育、预防或治疗疾病等益处，也存在易致脊柱损伤和皮肤破损等弊端。
一、好处：
1.对于生长发育期的儿童，捏脊能促进其身体发育，让身材更挺拔。
2.能预防或治疗诸多疾病，如通过捏背可促进消化，起到健脾养胃功效，能有效预防便秘，对消化不良、呕吐、腹泻等有良好的预防或治疗作用。
二、坏处：
1.过度提背可能会对脊柱造成损伤。
2.年龄过小的患儿皮肤娇嫩，若力度把握不当易损伤其皮肤；而年龄较大患者因背肌较厚不易提起，可能因穴位无法准确按到而影响疗效。
捏脊疗法适合半岁以上到7岁左右的宝宝，同时还需注意：捏脊时不能处于空腹状态，应在饭后休息2小时后进行；室内温度要适中，过冷或过热均会带来不良影响；体质较差的小儿每日次数不宜过多、时间不宜过长，一般以3至5分钟为宜。
总结：提背有好处和坏处，适用对象和操作时的注意事项都需要明确。