按摩确实可以帮助退烧，以下是一些按摩退烧的方法：
1.按摩涌泉穴：涌泉穴位于足底，是人体的重要穴位之一。按摩涌泉穴可以促进血液循环，调节体温，帮助退烧。具体按摩方法是：用拇指按压涌泉穴，每次按压1-2分钟，重复按压3-5次。
2.按摩大椎穴：大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中。按摩大椎穴可以疏风散寒，清热解毒，帮助退烧。具体按摩方法是：用食指和中指按压大椎穴，每次按压1-2分钟，重复按压3-5次。
3.按摩曲池穴：曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。按摩曲池穴可以疏风解表，清热解毒，帮助退烧。具体按摩方法是：用拇指按压曲池穴，每次按压1-2分钟，重复按压3-5次。
需要注意的是，按摩退烧只是一种辅助方法，如果体温较高或持续时间较长，建议及时就医。此外，按摩时要注意力度适中，避免过度用力，以免造成损伤。同时，按摩前要保持手部清洁，避免感染。
以上内容仅供参考，如果有相关需求，建议前往正规医疗单位进行咨询。