外阴右侧长了个硬疙瘩疼，可能是由以下原因引起的：
1.感染：常见的有细菌、病毒、真菌等感染，如外阴疖肿、生殖器疱疹等。
2.外伤：外阴受到撞击、挤压、切割等外伤，可能导致局部血肿、淤血、疼痛。
3.肿瘤：外阴部位的良性或恶性肿瘤，如脂肪瘤、纤维瘤、血管瘤、外阴癌等，也可能引起硬疙瘩和疼痛。
4.其他：如皮脂腺囊肿、前庭大腺炎、外阴白斑等。
针对不同的原因，治疗方法也有所不同。以下是一些常见的治疗方法：
1.注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免搔抓和摩擦。
2.避免食用辛辣、刺激性食物，戒烟戒酒。
3.针对感染引起的硬疙瘩疼，可使用抗生素、抗病毒药物等进行治疗。
4.对于外伤引起的血肿、淤血，可在受伤初期冷敷，后期热敷，以促进淤血吸收。
5.如果是肿瘤引起的，需要根据肿瘤的性质、大小、位置等因素，选择手术、放疗、化疗等治疗方法。
6.对于一些不明原因的硬疙瘩疼，可能需要进行进一步的检查，如病理检查、影像学检查等，以明确诊断。
需要注意的是，以上治疗方法仅供参考，具体治疗方案应根据个人情况而定。如果外阴右侧长了硬疙瘩疼，建议及时就医，以便明确诊断，采取合适的治疗措施。同时，在治疗期间应注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态。