扁桃体发炎导致淋巴结肿大属于炎症表现，要注意以下两方面：一是调整生活方式，二是遵医嘱及时服用消炎药物。
一、调整生活方式：扁桃体发炎引起的淋巴结肿大通常会有一个“缓冲期”，大概持续一周左右。在此期间，机体本身具有一定的自我修复能力。要多喝水，适度进行运动，培养良好的作息习惯，早睡早起，确保充足的睡眠；饮食保持清淡，多食用蔬菜水果，避免辛辣刺激食物，营造出一个有利于机体发挥自我修复能力的环境。此外，绝对不能揉按肿大的淋巴结，一般来说，炎症能够逐渐消退，肿大的淋巴结也会恢复成正常状态。
二、遵医嘱及时服用消炎药物：若淋巴结肿大情况较为严重，并且伴有明显疼痛等其他严重症状，这时就需要在医生的指导下使用消炎药。临床上常用的消炎药物主要包括口服头孢氨苄片、头孢克肟、阿莫西林胶囊等。同时，也依然要注意维持良好的生活方式。
总之，对于扁桃体发炎导致的淋巴结肿大，要通过调整生活方式和合理使用消炎药物来促进恢复。