富贵包是指在后背上部颈胸交界处，也就是在第七颈椎和第一胸椎有凸出的硬包块。其成因主要有以下几点：
1.不良体态：长期低头或头前伸，使颈前肌肉紧张，颈后肌肉被拉长，进而使脂肪在局部堆积，形成富贵包。
2.肥胖：肥胖的人，脂肪在颈部堆积，也会形成富贵包。
3.其他：颈椎病变、胸椎后凸等也可能导致富贵包的形成。
需要注意的是，富贵包不仅影响美观，还可能会压迫神经，引起上肢麻木、疼痛等症状。因此，如果发现有富贵包，应及时就医，采取相应的治疗措施。同时，日常生活中应注意保持良好的体态，避免长时间低头或头前伸。