头部血管痉挛主要由饮食、精神、环境、疾病等因素引发，治疗方式主要包括改善生活方式与服用药物，具体如下：
一、饮食方面：
1.若经常食用辛辣刺激食物或抽烟喝酒，容易对头部血管形成一定刺激，进而可能导致头部血管痉挛出现。所以患者饮食应保持清淡，避免进食辛辣刺激食物，同时要做到戒烟戒酒，还要多喝水。
二、精神方面：
1.当患者精神压力过大或长期存在睡眠不足等情况，引发的焦虑情绪可能会诱发头部血管痉挛。患者平时应维持良好心态，注重休息。
三、环境方面：
1.倘若患者长时间处于过冷、过热、嘈杂、封闭等环境中，容易致使血液循环不畅，从而引起头部血管痉挛。患者若感觉不适，应即刻离开，到舒适的环境中适当休息。
四、疾病方面：
1.患有高血压、糖尿病等疾病可能会造成头部血管痉挛，可通过服用硝苯地平缓释片、硝苯地平控释片等药物来进行治疗。
总之，对于头部血管痉挛，需要综合考虑各种因素并采取相应的措施来改善和治疗。