额头没头发可通过多种方式改善，包括改善生活方式、进行药物治疗以及植发手术等，能有效缓解额头无头发的状况。
一、改善生活方式：若额头没头发是由精神紧张或营养不良引起，那么就要做到以下几点。首先，要多休息，确保有充足的睡眠时间，让身体和精神得到良好的放松和恢复。其次，在饮食方面要多加注意，多进食一些富含优质蛋白的食物，比如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，为头发生长提供基本的营养保障。
二、药物治疗：要是脱发情况不是特别严重，可以采取以下药物措施。外用米诺地尔进行涂抹，有助于刺激头发生长；同时也可口服养血生发胶囊来配合治疗。但需要坚持使用一段时间，通常要三个月左右，才可能使头发生长出来。
三、植发手术：如果经过努力头发仍无法长出，那就需要考虑植发手术了。这种手术主要是先将后枕部健康的毛囊提取出来，然后经过特殊的加工处理，再将其种植到脱发区域。当毛囊成活后，就可以长出新的头发，这个过程大概需要三个月左右，不过其费用一般较高，大概在2万元到10万元之间。
总之，对于额头没头发的情况，要根据具体原因选择合适的改善方法，综合运用多种方式来促使头发重新生长。