初产妇和经产妇主要存在以下区别：胎动出现时间不同、分娩时产程时间不同、子宫收缩疼痛不同。
一、具体区别如下：
1.胎动出现的时间不同：初产妇通常在妊娠20周左右才会自觉胎动，而经产妇多数在妊娠16周左右就能自觉胎动。
2.分娩时产程过程中时间不同：大多数经产妇产程进展更为迅速，特别是在宫口开大两指后，初产妇一般需要历经十几个小时才能完成分娩，经产妇则多数只需几个小时就能完成分娩。
3.子宫收缩的疼痛不同：通常情况下，经产妇的子宫收缩疼痛要比初产妇更剧烈一些。
二、注意事项分别为：
1.初产妇：产后出血较为常见，若产后出血量远多于月经量，应尽快告知医生，查找出血原因并及时控制出血；分娩后不要过度兴奋，应保存体力，多闭目养神，为后续哺乳做好准备。
2.经产妇：经产妇除了要注意清洁、多吃新鲜蔬菜以防止便秘外，还要保证充足的休息时间，分娩前可吃巧克力等高热量食物以增加体力。在分娩后要格外留意产后出血量，以便及时处理。由于体质等因素的差异，不同经产妇通常具有不同的特点。
总之，初产妇和经产妇在很多方面存在差异，各自需要注意不同的要点，以确保孕期和分娩过程的顺利以及产后的健康恢复。