长痘后需要及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法，以下是一些常见的治疗方法：
1.外用药物：
维A酸类药物：如阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等，可调节表皮角质形成细胞分化，改善毛囊皮脂腺导管角化，减少粉刺形成，同时还具有抗炎作用。
过氧化苯甲酰：具有杀灭痤疮丙酸杆菌、溶解粉刺及抗炎作用。
抗生素：如夫西地酸乳膏、红霉素软膏等，可用于炎症性丘疹、脓疱的治疗。
2.口服药物：
抗生素：如多西环素、米诺环素等，适用于中重度痤疮患者。
异维A酸：适用于结节囊肿型痤疮，可减少皮脂分泌，抑制皮脂腺导管角化，改善毛囊皮脂腺导管异常角化。
抗雄激素药物：如螺内酯，可用于治疗高雄激素血症，适用于女性痤疮患者。
3.物理治疗：
光动力疗法：可破坏痤疮丙酸杆菌，具有抗炎作用，同时还可减少皮脂腺分泌。
激光治疗：可用于痤疮后遗留的红色印痕和凹陷性瘢痕的治疗。
此外，在治疗的同时，还需要注意以下几点：
1.保持皮肤清洁，常用温水洗脸，避免使用刺激性的洁面产品。
2.避免用手挤压痤疮，以免引起感染和留下疤痕。
3.注意饮食清淡，少吃辛辣、油腻、甜食等，多吃新鲜的蔬菜和水果。
4.保持良好的作息习惯，避免熬夜。
5.避免精神紧张和焦虑，保持心情愉悦。