阴唇上长了疙瘩且硬硬的，可能是由以下原因引起的：
1.皮脂腺异位症：这是一种良性病变，可能与内分泌失调、局部刺激等因素有关。疙瘩通常不痛不痒，颜色为淡黄色或淡白色。一般不需要特殊治疗，如果觉得影响美观，可以通过激光、冷冻等方法去除。
2.传染性软疣：这是由传染性软疣病毒感染引起的，主要通过直接接触或间接接触传播。疙瘩质地较硬，呈半球形，有蜡样光泽，中央有脐凹，可以挤出白色乳酪样物质。治疗方法主要是刮除或挤出疣体，然后涂抹抗病毒药物，如干扰素凝胶等。
3.尖锐湿疣：这是由人乳头瘤病毒感染引起的，主要通过性接触传播。疙瘩逐渐增大，呈菜花状或乳头状，表面湿润，易出血。治疗方法主要是物理治疗，如激光、冷冻、电灼等，也可以使用药物治疗，如咪喹莫特乳膏等。
4.其他：阴唇上长疙瘩还可能是其他原因引起的，如脂肪瘤、纤维瘤、梅毒、生殖器疱疹等。
如果阴唇上长了疙瘩且硬硬的，建议及时就医，明确诊断，并根据具体情况进行相应的治疗。同时，要注意保持局部清洁卫生，避免搔抓和摩擦，避免不洁性生活。