防止癌细胞扩散并没有绝对最好的方法，但可通过以下一些方式来尽量避免癌细胞扩散。
一、增加机体免疫能力。患者自身的免疫力对于抑制肿瘤的扩散和转移起着重要作用。
1.要加强营养，确保身体有足够的能量和营养物质来维持正常的生理功能和免疫反应。
2.保持心情舒畅，良好的心态有助于身体的健康和免疫功能的稳定。
3.适度进行锻炼身体，可增强体质和免疫力。
4.还可以借助医疗手段来促进免疫功能的增强，如使用免疫调节剂等，从而更好地抵抗和排斥肿瘤的发生、发展。
二、避免局部刺激。对于疑似或已明确为恶性肿瘤的肿块，要特别注意避免一些不当行为。
1.尽量不要触摸，因为触摸可能会对肿瘤造成刺激。
2.不要挤压，以免促使癌瘤细胞脱落而增加扩散和转移的风险。
3.避免热敷和理疗肿瘤部位。
三、定期复查。癌症患者术后并非一劳永逸，术后5年内是转移的危险期。
1.要按照规定定期前往医院做相关检查，以便及时发现可能的癌细胞转移情况。
2.通过早发现早治疗，在癌细胞刚开始转移或处于早期阶段时就进行干预，往往能取得较好的治疗效果。
总之，对于癌症患者来说，要综合采取多种措施来尽量降低癌细胞扩散的风险，若出现任何不适症状，应尽快前往医院就诊，明确原因并遵循医嘱积极治疗。