晚上血压升高的原因主要有以下几点：
1.生理因素：
夜间身体活动减少，新陈代谢变慢，血液循环相对缓慢，血压可能会升高。
夜间人体会分泌一些激素，如肾上腺素、去甲肾上腺素等，这些激素会导致血压升高。
睡眠质量不好、失眠、多梦、呼吸暂停等也会影响血压，导致血压升高。
2.药物因素：
某些药物，如糖皮质激素、避孕药、滴鼻药等，可能会导致血压升高。
某些降压药，如硝苯地平、氨氯地平等，可能会导致血压在夜间升高。
3.疾病因素：
肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾盂肾炎等，可能会导致血压升高。
内分泌疾病：如嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症等，可能会导致血压升高。
心血管疾病：如主动脉瓣关闭不全、心肌梗死等，可能会导致血压升高。
其他疾病：如睡眠呼吸暂停综合征、阻塞性肺气肿等，也可能会导致血压升高。
4.环境因素：
温度：寒冷的环境可能会导致血压升高。
噪音：噪音可能会影响睡眠，导致血压升高。
空气污染：空气污染可能会导致血管内皮损伤，导致血压升高。
如果晚上血压升高，需要及时就医，查明原因，并采取相应的治疗措施。同时，还需要注意以下几点：
1.保持健康的生活方式，如低盐、低脂、低糖饮食，适量运动，戒烟限酒，保持良好的心态等。
2.按时服用降压药，不要自行增减药量或停药。
3.定期测量血压，了解自己的血压变化情况。
4.避免熬夜、劳累、情绪激动等。
5.注意保暖，避免寒冷刺激。
6.避免噪音和空气污染的环境。