14岁女孩胸痛并伴有硬块，可能是正常的发育现象，也可能与疾病有关，以下是一些可能的原因及建议：
正常的发育现象：女孩在8-10岁左右，乳房开始发育，可能会出现硬块和疼痛，这是正常的生理现象，通常在1-2年内自行缓解。家长可以用温水清洗乳头，保持清洁，避免挤压乳房。
乳腺纤维腺瘤：是一种良性肿瘤，好发于15-25岁的女性，表现为乳房内的硬块，质地坚韧，表面光滑，边界清楚，可活动，无压痛。一般不需要治疗，定期复查即可。如果肿块较大，影响外观或有恶变的可能，需要手术切除。
乳腺增生：是一种常见的乳腺疾病，与内分泌失调有关，表现为乳房内的硬块，伴有疼痛，可在月经前加重，月经后减轻。一般不需要治疗，调整生活方式和饮食习惯，保持心情舒畅，避免熬夜和劳累即可。如果疼痛明显，可以服用逍遥丸、乳癖消等药物缓解症状。
乳腺炎：是乳房的炎症性疾病，多见于哺乳期女性，表现为乳房红肿、疼痛、发热等，有时也会摸到硬块。需要及时就医，使用抗生素治疗，如青霉素、头孢菌素等。如果形成脓肿，需要手术切开引流。
乳腺癌：是一种恶性肿瘤，好发于40-60岁的女性，表现为乳房内的无痛性肿块，质地坚硬，表面不光滑，边界不清楚，不易活动，可伴有乳头内陷、乳房皮肤橘皮样改变等。需要及时就医，进行乳腺彩超、钼靶X线摄影、病理活检等检查，明确诊断。如果确诊为乳腺癌，需要根据肿瘤的分期和患者的身体状况，选择手术、化疗、放疗、内分泌治疗、靶向治疗等综合治疗方法。
总之，14岁女孩胸痛并伴有硬块，可能是正常的发育现象，也可能是疾病引起的，需要及时就医，进行相关检查，明确病因，以便采取相应的治疗措施。