顺产后可以吃的水果种类较多，如苹果、香蕉、橘子等，这些都是常见水果。且吃水果时需注意：不能吃刚从冰箱拿出来的，还要控制量。具体如下：
一、苹果：其主要成分为碳水化合物，还富含苹果酸、鞣酸、维生素、果胶、矿物质等营养成分。能及时补充身体所需营养，起到预防便秘的作用。
二、香蕉：含有大量纤维素、铁元素等。适当食用可促进胃肠道蠕动，预防便秘，还有一定补血效果。
三、橘子：含有较多维生素，能及时补充身体所需营养。
水果富含维生素、氨基酸、微量元素等。产后女性身体虚弱，适当食用可补充营养，且有些水果能帮助消化。但有些水果含糖量较高，产妇不可过量食用，以免引起产后肥胖，甚至可能诱发血糖升高或其他疾病。对于妊娠期糖尿病或本身有糖尿病的患者，尤其要注意减少和控制水果摄入量。产后吃水果还要多留意，对易引起过敏的水果尽量不摄入，且避免吃刚从冰箱拿出的水果，以免引发腹痛、腹泻等。
总之，顺产后吃水果有好处，但要注意选择合适的水果、食用的方式以及根据自身情况合理控制摄入量等。