舌苔厚白有齿痕多与脾虚湿盛有关，可在医生指导下使用一些健脾祛湿的药物，比如参苓白术散，一般按疗程服用可能会有改善，但具体用药需根据个体情况。
从中医角度看相关调理药物
参苓白术散： 具有补脾胃、益肺气的作用，能改善脾虚湿盛导致的舌苔厚白有齿痕等症状。它主要由人参、茯苓、白术等多种中药组成，通过健脾利湿来发挥功效。不过，感冒发热病人不宜服用。人参健脾丸： 能健脾益气、和胃止泻。用于脾胃虚弱所致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠等。里面有人参、白术、茯苓等成分，帮助调理脾胃功能，减轻舌苔厚白有齿痕的情况，但有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。
非药物的调理方式
饮食调节： 可以多吃一些健脾祛湿的食物，像山药，它性平，味甘，有健脾益胃的作用，平时可以煮山药粥喝。还有薏米，能利水渗湿、健脾止泻，可熬成薏米粥。要避免吃生冷油腻的食物，比如冰镇饮料、油炸食品等，这些食物容易加重脾虚湿盛的情况。生活习惯调整： 保证充足的睡眠，每天尽量保证7 - 8小时的睡眠时间，让身体得到充分休息，有助于脾胃功能的恢复。另外，适当进行运动，如散步，每天坚持散步30分钟左右，能促进气血流通，帮助运化水湿，改善舌苔厚白有齿痕的状况，但运动后要注意保暖，避免受寒。
不同人群的注意事项
儿童群体： 儿童出现舌苔厚白有齿痕时，在选择药物调理方面要更加谨慎。一般不建议自行给儿童随意用药，可先通过调整饮食和生活习惯来改善。比如儿童的饮食要清淡易消化，避免吃过多零食。如果需要用药，一定要在医生的指导下，选择儿童专用的健脾祛湿类药物，且严格按照医生的嘱咐使用。老年人群体： 老年人身体机能有所下降，出现舌苔厚白有齿痕时，除了考虑药物调理外，更要注重日常的调理。在饮食上要注意营养均衡，可适当增加一些健脾的食物摄入。生活中要适度运动，但是要避免剧烈运动。如果同时有其他基础疾病，在用药时要更加留意药物之间的相互作用，最好在医生的综合评估下进行调理。