荨麻疹在晚上老是发作，主要有以下两方面原因：一是晚上休息时过多接触床单以及空气中的尘螨、灰尘等物质，容易使皮肤受到感染；二是晚上人体机能减弱，可能导致肌肤出现营养缺乏，进而使瘙痒感在晚上加重。同时还可能伴随风团、红斑等情况。此时患者可在医生指导下使用依巴斯汀片、氯雷他定分散片等药物来缓解症状。饮食上可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，以增强自身抵抗力，加快病情恢复。
一、发作原因：
1.接触过敏原：晚上休息时，与床单及空气中的尘螨、灰尘等接触较多，这些过敏原会刺激皮肤，引起感染。
(1)床单：可能存在一些细菌、灰尘等。
(2)空气：空气中的尘螨等物质易引发过敏反应。
2.人体机能变化：晚上人体的机能相对较弱，肌肤可能出现营养缺乏的情况。
(1)机能减弱：导致一系列身体反应的变化。
(2)营养缺乏：致使瘙痒感加重。
二、症状表现：
1.伴随风团：发作时通常会有风团出现。
2.伴有红斑：可能同时伴有红斑现象。
三、治疗方法：
1.药物治疗：依巴斯汀片、氯雷他定分散片等药物能有效缓解症状。
(1)依巴斯汀片：具有一定的治疗效果。
(2)氯雷他定分散片：对缓解病情有帮助。
2.饮食调节：多吃富含蛋白质和维生素的食物，增强抵抗力。
(1)蛋白质食物：可提供必要的营养。
(2)维生素食物：有助于身体恢复。
总之，荨麻疹晚上发作的原因及应对方法需引起重视，患者要遵循医生建议进行治疗和调理，以促进病情的恢复。