可以同食，但需适量。西瓜和羊肉在营养成分上并不相克，也没有相关研究表明两者一起食用会对人体产生有害影响。
西瓜是一种低热量、高水分的水果，富含维生素C、维生素B6、钾等营养物质。羊肉则是一种高蛋白、高脂肪的肉类，富含蛋白质、维生素B1、维生素B2、铁、锌等营养物质。
然而，需要注意的是，西瓜和羊肉都属于凉性食物，过量食用可能会导致肠胃不适，尤其是对于脾胃虚寒、寒性体质的人来说，更应注意控制食用量。此外，羊肉的脂肪含量较高，过量食用可能会增加肥胖、心血管疾病等的风险。
因此，建议适量食用西瓜和羊肉，同时注意饮食的均衡和多样性，以保证身体健康。