长期过量吃豆腐可能会带来以下坏处：
1.增加肾脏负担：豆腐中含有丰富的植物蛋白质，过量食用可能会导致肾脏负担过重，影响肾脏的正常功能。
2.导致消化不良：豆腐中含有丰富的蛋白质和膳食纤维，过量食用可能会导致消化不良、腹胀、腹泻等症状。
3.影响碘的吸收：豆腐中含有一定量的皂角苷，这种物质会影响人体对碘的吸收。长期过量食用豆腐可能会导致碘缺乏，从而影响甲状腺的功能。
4.增加患结石的风险：豆腐中含有草酸，过量食用可能会导致草酸与钙结合，形成草酸钙结石，增加患结石的风险。
5.导致血糖升高：豆腐中含有一定量的碳水化合物，过量食用可能会导致血糖升高，对糖尿病患者的健康不利。
需要注意的是，以上坏处并不是每个人都会出现，具体情况因人而异。一般来说，适量食用豆腐是不会对健康造成太大影响的。建议每天食用豆腐的量不要超过50克，同时要注意搭配其他食物，以保证营养均衡。