人流一个月后仍没来月经，需去医院做彩超检查以查看子宫内膜厚度，再据此决定治疗措施。
一、若子宫内膜厚度处于10-12毫米之间，且宫腔无异常，可选择继续等待，或遵医嘱使用黄体酮促使月经来潮。出现这种状况可能是尚未到月经来潮时间，流产后42天内只要有月经来潮即为正常。同时可热敷下腹部，并适当饮用红糖姜水。
1.继续等待：因为人流后身体的恢复需要一定时间，月经周期可能会有所调整，在一定范围内的延迟可能是正常现象。
2.使用黄体酮：通过外源性补充黄体酮，可模拟正常的生理周期变化，促使子宫内膜从增生期转化为分泌期，进而引发月经来潮。
二、若宫腔内有残留，则需抽血检查HCG，若数值超出正常范围，应尽快进行清宫治疗，这是由于流产不完全导致月经不来潮。
1.抽血检查HCG：能更准确地判断是否存在残留组织仍有活性，为后续治疗提供依据。
2.清宫治疗：及时清除残留组织，避免其持续影响子宫恢复和月经来潮。
三、若宫腔出现粘连，可进行宫腔镜分离术，术后遵医嘱应用抗感染药物，同时补充雌孕激素以促进子宫内膜恢复。
1.宫腔镜分离术：可直接分离粘连部位，恢复宫腔的正常形态。
2.抗感染药物：防止术后感染，避免粘连再次发生。
3.补充雌孕激素：有助于刺激子宫内膜增生和修复，改善子宫内膜状态。
四、若子宫内膜过薄，可遵医嘱应用短效避孕药，促进子宫内膜增长，当增长至10毫米左右时便可形成月经来潮。
1.短效避孕药：其中的雌孕激素成分可刺激子宫内膜增生，使其厚度增加。
流产后饮食上要注重加强营养，多进食高蛋白、高维生素、补血类食物，这样能够有力地促进身体恢复。
总之，人流后月经未按时来潮需根据具体情况采取相应措施，同时注重术后的饮食调理以促进身体康复。