怀孕时会出现乳房胀痛，原因在于怀孕后体内雌性激素水平升高，会刺激乳腺腺管发育，进而导致乳房胀大、疼痛等症状，这属于正常孕期反应。
一、怀孕初期，体内雌激素、孕激素大幅上升，会促使乳腺导管、乳腺小叶进一步发育成熟，为日后哺乳做准备，此时乳腺导管、乳腺小叶数量增多且变粗，所以胀痛、刺痛感会十分明显。
1.雌激素、孕激素的作用：使乳腺导管和小叶发育。
2.胀痛感明显的原因：乳腺导管和小叶的变化。
二、若确定是怀孕后出现胸部胀痛，无需治疗，但要注意乳房卫生，不能穿过紧内衣挤压乳房。若胀痛感严重，可通过局部用毛巾热敷或用手按摩来缓解，多数情况下怀孕三个月后疼痛感会减轻。
1.一般处理方式：注意卫生，避免挤压。
2.缓解严重胀痛的方法：热敷或按摩。
3.胀痛减轻的时间：怀孕三个月后。
三、同时，多食用含有维生素和微量元素的蔬菜水果，能有效补充身体营养，有利于胎儿生长发育。
总之，怀孕时的乳房胀痛是正常现象，可根据具体情况采取相应措施，同时注重营养补充以促进胎儿发育。