一般来说，大姨妈即月经，来月经的症状因个人体质不同而有差异，大致可分为心理和身体两方面症状。
一、心理上的症状：
1.女性来月经时，可能会出现莫名的心烦易怒、紧张、焦虑等情绪。部分较为敏感的女性，甚至可能还会有睡眠障碍。
2.这些主要是由于月经期间身体内分泌和激素变化所导致的。
3.可以通过进行一些有趣的活动来转移注意力，缓解这些不良情绪。
二、身体上的症状：
1.可能出现浑身乏力，有时还伴有头痛、痛经等，痛经程度因人而异。
2.还有些人会出现胀气、腰酸、腹泻、下腹坠胀、白带增多、乳房胀痛等现象。
3.此外，一些自身免疫力差的女性，可能还会出现面部浮肿、冒痘痘。
综上所述，这些均属于月经期间的正常现象，不必过度紧张和焦虑，待月经结束后，这些症状通常会随之消失。同时建议女性在月经期间要注意保暖，加强营养，合理安排作息，避免剧烈运动。
总之，了解大姨妈期间的各种症状表现及应对方法，有助于女性更好地应对这一特殊时期。