喉咙痒痒老是想咳嗽，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.感染：喉咙痒痒老是想咳嗽可能是感染的迹象，如感冒、流感、喉咙炎等。可以考虑以下方法：
休息：给身体足够的时间来恢复，避免过度劳累。
多喝水：保持身体水分充足，有助于缓解喉咙不适。
盐水漱口：用温盐水漱口可以减轻喉咙疼痛和炎症。
药物治疗：可以使用一些非处方药物，如止咳糖浆、退烧药等，但应按照说明使用。如果症状持续或加重，建议咨询医生。
2.过敏：过敏反应也可能导致喉咙痒痒和咳嗽。可以考虑以下方法：
避免过敏原：尽量避免接触已知的过敏原，如花粉、灰尘、宠物毛发等。
抗过敏药物：如果过敏症状严重，可以咨询医生开处方抗过敏药物。
3.气道刺激：某些环境因素或物质可能刺激喉咙，导致咳嗽。可以考虑以下方法：
避免刺激物：尽量避免吸烟、暴露在空气污染中或接触刺激性化学物质。
空气加湿：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解喉咙不适。
4.胃食管反流病：胃酸反流到喉咙可能引起喉咙刺激和咳嗽。可以考虑以下方法：
改变饮食习惯：避免油腻、辛辣、酸性食物和饮料，睡前2-3小时避免进食。
抬高床头：睡觉时将床头抬高，有助于减少胃酸反流。
药物治疗：如果症状严重，可以咨询医生开处方抗酸药物。
5.其他原因：喉咙痒痒老是想咳嗽还可能与其他因素有关，如气道高反应性、声带问题、鼻后滴注综合征等。
如果咳嗽持续时间较长、伴有其他症状或严重影响生活质量，建议咨询医生进行进一步的评估和建议。医生可能会进行详细的问诊、体格检查和可能的实验室检查，以确定具体原因并制定适当的治疗方案。此外，注意保持良好的生活习惯，如健康饮食、充足睡眠、适度运动等，也有助于提高免疫力和缓解喉咙不适。