红斑狼疮患者可以吃什么

红斑狼疮患者在饮食和药物方面有一定注意事项。饮食上无特殊禁忌,一般推荐食用高蛋白、低脂、低糖、高钙的食物。药物方面可遵医嘱服用糖皮质激素和免疫抑制剂等。

一、食物:

1.高蛋白:红斑狼疮患者日常要保证优质蛋白摄入,特别是有狼疮性肾炎的患者,因蛋白质流失多,需多吃如鸡、鸭、蛋、鱼、虾、牛奶等高蛋白食物。

(1)鸡富含蛋白质、维生素等营养物质,可为患者提供能量和营养。

(2)鸭含有丰富的蛋白质和多种矿物质,对身体有益。

(3)蛋类是优质蛋白质的良好来源,且营养全面。

(4)鱼富含蛋白质和不饱和脂肪酸,有助于健康。

(5)虾含有蛋白质、钙等,营养价值较高。

(6)牛奶富含蛋白质、钙等,能补充营养。

2.低脂:由于患者体质虚弱、活动少、消化功能减弱,不宜吃含脂肪多的食物,可选择青菜、水果等低脂食物,以免影响消化系统功能。

(1)青菜含有丰富的维生素和膳食纤维等。

(2)水果可为人体提供维生素、矿物质等。

3.低糖:因患者常需长期服用糖皮质激素易引起库欣综合征,所以建议吃低糖食物,如蔬菜等。

(1)各种蔬菜普遍含糖量较低。

4.高钙:患者因长期服用激素治疗可致钙磷代谢紊乱、骨钙丢失,易造成骨质疏松甚至无菌性骨坏死,平时要多吃高钙食物,如紫菜、虾皮、牛奶等。

(1)紫菜富含钙、铁等多种矿物质。

(2)虾皮钙含量较高。

(3)牛奶是补钙的良好选择。

二、药物:

1.糖皮质激素:可抑制免疫细胞活性,减轻患者异常免疫反应,常见有甲泼尼龙片、醋酸泼尼松片等。

(1)甲泼尼龙片具有较强的抗炎等作用。

(2)醋酸泼尼松片能调节机体免疫功能等。

2.免疫抑制剂:可抑制免疫细胞分化,干扰抗原和抗体结合,对病情有治疗及缓解作用,常见药物有硫酸羟氯喹片、硫唑嘌呤片等。

(1)硫酸羟氯喹片可用于系统性红斑狼疮等疾病的治疗。

(2)硫唑嘌呤片适用于多种自身免疫性疾病。

总之,红斑狼疮患者在日常生活中若有不适症状应及时就医检查治疗,以免延误病情。外出时要避免皮肤直接暴露在阳光下,并避免抽烟、喝酒。