生完孩子脸上有斑可通过多种方法消除，包括饮食调理、药物治疗、激光祛斑等。
一、饮食调理：
1.多吃富含维生素C的食物意义重大，因为维生素C作为一种水溶性较强的抗氧化剂，能够干扰黑色素生成，从而起到消除斑点以及美白皮肤的良好效果。像番茄、黄瓜、橙子等新鲜蔬菜水果都是不错的选择，此外，将柠檬泡水饮用也是很好的方式。
二、药物治疗：
1.外用祛斑药物有维生素A酸乳膏、积雪苷霜、维生素E软膏等，其浓度相对较高，祛斑效果较为理想。
2.也可遵医嘱口服维生素C、维生素E、积雪苷片等，同样能发挥一定的祛斑作用。
三、激光祛斑：
生完孩子后脸上长斑多为黄褐斑，针对黄褐斑采用激光祛斑是比较好的办法。激光祛斑是依据光热的选择性作用原理，通过激光的高能量将色素颗粒击碎并排出体外，建议患者选择正规的医院和美容机构来进行操作。
除此之外，生完孩子脸上有斑还可采取液氮冷冻、果酸换肤等方法去除，患者应遵医嘱进行合适的治疗选择。总之，针对生完孩子后脸上的斑，有多种方法可供选择，应根据具体情况合理选用适宜的祛斑方式。