通常来说，皮肤上长小肉粒可能由以下原因引发：一是精神压力大，二是脂肪瘤，三是人乳头瘤病毒感染，此外皮肤纤维瘤等疾病也可能导致。患者需对症治疗。
一、精神压力大：当处于精神压力大的状态时，会使人体的植物神经系统发生紊乱，进而导致内分泌失调，所分泌的油脂等物质会在皮肤堆积，这样就容易形成小疙瘩。对此，建议要保持心情舒畅，可适当进行锻炼，以提升身体免疫力。
二、脂肪瘤：若人体出现脂质代谢异常，使得脂肪堆积而形成，就可能表现为长出小痘痘。患者可以遵医嘱选择诸如脂肪瘤切除术、激光治疗等方法进行治疗，日常饮食中不要食用过于油腻的食物。
三、人乳头瘤病毒感染：一旦人体感染了人乳头瘤病毒，便可能在皮肤表面出现组织增生的情况，通常在私处、肛门等部位也会有相应症状。患者可遵医嘱服用转移因子口服溶液、盐酸伐昔洛韦片等药物进行治疗，平时要保持饮食的清淡。
总之，当发现皮肤上长小肉粒时，应及时就医检查，明确具体原因后采取针对性的治疗措施。