男性勃起时间太短通常有以下常见原因。
一、精神压力：这是致使阴茎勃起时间短的关键原因之一。众多男性由于长期纵欲过度、手淫频繁、精神压力过大以及情绪紧张等，会导致大脑皮层中枢性兴奋增强，同时脊髓射精中枢的兴奋性也提高，进而引发勃起时间不长，使得在性生活中表现出勃起时间短。
二、局部刺激：如男性存在包皮过长、包茎等状况，也会致使出现阴茎勃起时间短的现象。
三、其他因素：引起勃起时间短的原因众多。比如夫妻间感情冷淡，性爱时产生紧张心情，过度的性生活、过度的手淫，还有不良的生活习惯像酗酒等，这些都会对勃起时间造成影响。
四、疾病影响：男性患上前列腺炎、精囊炎以及尿道炎等疾病，同样容易导致阴茎勃起时间短。
在日常生活中，男性应该提升身体机能，避免过度劳累，保证充足睡眠，并积极进行体育锻炼。在饮食方面，首先，可以多食用一些优质蛋白质，因为一些动物性食品本身含有一定性激素，能够促进性欲；其次，要适当摄入脂肪，男性如果脂肪摄入量减少，性欲可能会随之下降；再者，要补充维生素和微量元素，维生素C对性功能的恢复有着积极作用。
建议男性可自行在家中开展有规划的行为治疗，自行测试并记录勃起时间、勃起硬度以及勃起维持时间等，观察恢复情况。同时要定期到医院就诊复查，进行量表评估。
总结：文章主要阐述了男性勃起时间短的原因，包括精神压力、局部刺激、其他因素和疾病影响，还提到了日常生活中的注意事项及饮食建议，以及自我治疗和复查的方式。