屁股后面骨头疼可能由滑囊炎、肿瘤、骶髂关节炎等引起，可通过饮食、生活习惯、药物等方面缓解症状。
屁股后面骨头疼的原因：
一、滑囊炎。坐骨结节骨头外是肌腱与韧带附着点，向后为脂肪层与皮下组织，这里组织表浅，在外力摩擦下易出现局部无菌性炎症，严重时会形成肿块及滑囊炎，甚至需手术治疗。
二、肿瘤。屁股后面骨头若有肿瘤，会导致骨头疼痛，还可能伴有低热、消瘦、食欲减退等全身症状。
三、骶髂关节炎。会使骶髂关节部位有明显炎性渗出，且导致软骨面退化，从而引起屁股后面骨头有显著疼痛和压痛。
屁股后面骨头疼的解决方法：
一、饮食方面。可多食用些海产品，如海带、紫菜、虾等，也可适量熬制大骨头汤饮用。要保持清淡饮食，减少辛辣刺激性食品的摄入。
二、生活方面。日常要避免久坐久站，注意保暖。需积极卧床休息，选择睡硬板床。
三、药物方面。可以服用尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠等药物。但这些药物需在医生指导下，依据患者病情选择合适剂量和疗程服用，不可盲目自行用药。
总之，当出现屁股后面骨头疼时，要明确原因，然后采取针对性的措施进行改善和治疗。