关键点：20天的宝宝一直哭闹不睡觉可能与周围环境、饥饿状况、维生素D缺乏有关，应根据不同情况采取不同方法，包括改善周围环境、增加乳量、补充维生素D等，日常生活中要调整宝宝作息规律、均衡饮食，若宝宝持续不睡觉且精神状态不好要及时就医。
一、与周围环境有关
1.周围环境温度过高或光线过亮，均会对宝宝睡眠产生影响。比如温度过高可能会让宝宝感到燥热不适，难以入睡；过亮的光线会刺激宝宝的眼睛，使其无法放松进入睡眠状态。
2.宝宝排尿排便后未及时清理更换，也会导致睡觉不舒服而哭闹。因为湿哒哒的尿不湿会让宝宝有不适感，进而影响睡眠。
二、与饥饿有关
如果宝宝体重增长不良，可能是乳量不足导致其因饥饿而哭闹。此时，单纯母乳喂养的建议增加配方奶，以确保宝宝能获得足够的营养和饱腹感，从而改善睡眠情况。
三、与维生素D缺乏有关
维生素D能促进钙的吸收，钙缺乏会使神经系统兴奋性提高，进而影响宝宝夜间睡眠。可通过相关检查确定维生素D缺乏的情况，然后给予相应的维生素D补充，以维持宝宝神经系统的正常功能和睡眠质量。
在日常的生活中，父母应注重调整宝宝的作息规律，让宝宝养成良好的睡眠习惯；同时要保证宝宝饮食的均衡，为其生长发育提供充足的营养。如果宝宝持续不睡觉并伴有精神状态不好，应及时带宝宝到医院就诊，以便准确诊断和及时治疗。
总结：宝宝哭闹不睡觉的原因多样，要针对具体情况采取措施，平时要关注宝宝的睡眠、饮食等，有异常及时就医处理。